同じ量の熱を出すなら、エアコンのほうが灯油ストーブ・ファンヒーターより安い計算です。9畳ほどの部屋を暖める熱を1時間出す費用は、エアコンが約25円、灯油ファンヒーターが約47円でした。この記事では、当サイトの灯油価格ウォッチの価格（2026年9月28日調査）と、メーカーが公表している性能、電気・ガスの公的な単価を使って計算しました。寒さでエアコンが不利になる目安や、ガス暖房との比較もまとめます。
比べやすくするため、どの暖房器具も「9畳用の灯油ファンヒーターの強火と同じ3.2kWの熱を1時間出す」として計算しました。エアコンは約25円、灯油ファンヒーターは約47円で、エアコンが半分ほどで済みます。都市ガスのファンヒーターは灯油とほぼ同じ約46円、LPガス（プロパンガス）は約83円でした。
エアコンが安いのは、電気で直接温めるのではなく、外の空気の熱をくみ上げて部屋に運ぶ仕組みだからです。ダイキン工業の8〜10畳用（2026年モデル）は、890Wの電気で3.6kWの熱を出します。使った電気の約4倍の熱が出る計算です。この倍率を「COP（エネルギー消費効率）」といいます。
ダイキン工業【公式】「エアコンの「暖めるしくみ」がわかれば、賢く使える【ダイキン】」（2023年11月公開）。エアコンが外の空気の熱を集めて部屋に運ぶしくみ（ヒートポンプ）をメーカーが解説しています。
| 暖房器具 | 使う単価 | 1kWhの熱の値段 | 3.2kWを1時間 |
|---|---|---|---|
| エアコン（8〜10畳用・COP約4.0） | 電気 31円/kWh | 約7.7円 | 約25円 |
| 対流型の石油ストーブ（電気を使わない） | 灯油 約141円/L | 約13.7円 | 約44円 |
| 灯油ファンヒーター（電気代を含む） | 灯油 約141円/L | 約14.7円 | 約47円 |
| 都市ガスファンヒーター（電気代を含む） | 都市ガス 176.09円/m3 | 約14.2円 | 約46円 |
| LPガスファンヒーター | LPガス 約730円/m3 | 約25.8円 | 約83円 |
| 電気ストーブ・オイルヒーター | 電気 31円/kWh | 31円 | 約99円 |
熱1kWhあたりで見ると、灯油は約14円、エアコンは約8円です。電気ストーブやオイルヒーターは、1kWhの電気から1kWhの熱しか出ないため、31円と最も高くなります。「電気の暖房は高い」というイメージは、この電熱式の器具にはあてはまりますが、エアコンにはあてはまりません。
| エアコンの効率（COP） | 1kWhの熱の値段 | 3.2kWを1時間 | 灯油ファンヒーターと比べて |
|---|---|---|---|
| 4（暖かい日・新しい機種） | 約7.8円 | 約25円 | 約22円安い |
| 3 | 約10.3円 | 約33円 | 約14円安い |
| 約2.1（ここで並ぶ） | 約14.7円 | 約47円 | ほぼ同じ |
| 2（とても寒い日など） | 約15.5円 | 約50円 | 約3円高い |
エアコンの効率は、外の気温が下がるほど落ちます。カタログのCOPは外気温7℃のときの値で、氷点下の朝はそれより低くなります。電気31円・灯油18L 2,538円の単価では、エアコンのCOPが約2.1を下回ると、灯油ファンヒーターのほうが安くなる計算です。
寒い日はもうひとつ不利な点があります。室外機に霜がつくと、エアコンは暖房を止めて霜を取る運転をします（ダイキン工業の仕様ページの注記）。その間は部屋が暖まりません。一方、灯油ファンヒーターは点火から数十秒で温風が出て、外の寒さにかかわらず同じ熱を出せます。
SHARPsupport「【エアコン】霜取り運転について：シャープ」（2019年12月公開）。冬に室外機につく霜を溶かすため、エアコンが暖房を止める「霜取り運転」をメーカーが解説しています。
札幌では2025〜26年の冬に、1日中0℃未満の「真冬日」が33日、最低気温は−12.3℃（2026年1月26日）でした。こうした日は、ふつうのエアコンでは効率が大きく落ち、暖房の力も足りなくなりやすくなります。札幌市の二人以上の世帯は、2025年に灯油を1年で708L（86,812円）買っていました（総務省「家計調査」）。寒冷地向けのエアコンもありますが、北海道では灯油が暖房の中心になっています。
| 運転のようす | 消費電力 | 1時間の電気代 | 1シーズン（1,900時間） |
|---|---|---|---|
| 強火で燃えているとき | 98W | 約3.0円 | 約5,800円 |
| 弱火で燃えているとき | 52W | 約1.6円 | 約3,100円 |
| 点火するとき（約35秒） | 370W | 700回で約2.5kWh（約80円） | |
| 対流型の石油ストーブ | 0W | 0円 | 0円（電池で点火） |
石油ファンヒーターは、温風を送るファンと点火のために電気を使います。9畳用で燃えているあいだは52〜98Wで、1時間の電気代は約1.6〜3.0円です。灯油代（強火で1時間約44円）と比べると小さく、灯油代の1割に届きません。
メーカーが想定する1シーズン1,900時間で計算すると、電気代は約3,100〜5,800円です。対流型の石油ストーブは電気を使わず、停電のときも使えます。
| 燃料 | 単価の例 | 1kWhの熱 | 灯油ファンヒーターと比べて |
|---|---|---|---|
| 灯油 | 18L 2,538円（全国平均） | 約14.7円 | — |
| 都市ガス（東京ガス） | 1m3 176.09円（料金表B） | 約14.2円 | ほぼ同じ |
| LPガス（全国平均） | 10m3 9,822円・20m3 17,118円 | 約25.8円 | 約1.8倍 |
| LPガス（北海道） | 10m3 11,663円 | — | — |
| LPガス（関東） | 10m3 9,238円 | — | — |
都市ガスのファンヒーターは、東京ガスの2026年11月検針分の単価で、熱1kWhあたり約14.2円でした。灯油ファンヒーター（約14.7円）とほぼ同じです。都市ガスの料金は会社や地域、使う量の区分で変わるので、検針票の「単位料金」で確かめてください。
LPガス（プロパンガス）は、石油情報センターの全国平均で10m3が9,822円、20m3が17,118円でした。使う量が10m3増えると約7,300円増える計算で、熱1kWhあたりは約25.8円です。灯油の約1.8倍で、暖房に使うと割高になりやすい燃料です。
当サイトは、総務省の小売物価統計調査から8都市の光熱費を毎月集めています。2021年6月と2026年6月を比べると、灯油（18L）は8都市すべてで45〜66%上がりました。いちばん大きいのは仙台の+65.5%（1,500円→2,483円）です。
同じ5年で、電気代（標準的な使用量の月額）は+3〜15%、都市ガス代は+15〜23%でした。8都市の平均では、灯油が+52.5%、電気代が+9.9%です。灯油の値上がりが電気よりずっと大きかったため、エアコンとの差が広がりました。
5年前の2021年6月なら、東京の灯油は18L 1,794円で、熱1kWhあたりは燃料代だけで約9.7円でした。2026年6月の2,643円では約14.3円になります。灯油の値段の推移は灯油価格ウォッチで1990年から見られます。
自分の家で計算するときは、エアコンは「電気の単価÷COP」、灯油は「1Lの値段÷約10.3」で、熱1kWhあたりの値段が出ます。たとえば電気が1kWhあたり40円の家なら、COP4のエアコンは10円です。灯油は18L 2,538円なら燃料代だけで約13.7円です。電気が高い家ほど、灯油との差は小さくなります。
A. ダイキン工業の8〜10畳用（2026年モデル）では、メーカーが日本産業規格の条件で計算した暖房期間の消費電力量が640kWhです。31円/kWhなら約19,800円になります。実際は住まいの地域や断熱、使い方で変わります。
A. 灯油1Lから出る熱はほぼ同じなので、熱あたりの燃料代は変わりません。ファンヒーターは電気代が1時間1.6〜3.0円かかる一方、温度を自動で調節するので燃やしすぎを防げます。対流型ストーブは電気代がかからず、停電時も使えます。
A. 補助のある月は電気・ガスの単価が下がります。2026年1〜2月使用分は電気1kWhあたり4.5円、都市ガス1m3あたり18円の値引きがありました（3月使用分は1.5円と6円）。灯油の店頭価格は資源エネルギー庁の週次調査で確かめられます。
A. 電気とガスのセット割など、契約によって実際の単価は変わります。検針票や料金明細の「1kWhあたり」「1m3あたり」の単価を使って、この記事の式で計算し直すのが確実です。
A. この記事では値段の予想はしていません。灯油の店頭価格は毎週水曜に公表される資源エネルギー庁の調査で動きが分かります。当サイトの灯油価格ウォッチで、最新の値段と1年前・5年前との差を確かめられます。
灯油の最新の値段は灯油価格ウォッチ、8都市の電気代・ガス代は光熱費データで確かめられます。
この記事の情報は2026年10月2日時点のものです。主な出典: 資源エネルギー庁「石油製品価格調査」（2026年9月28日調査）、全国家庭電気製品公正取引協議会「電力料金の目安単価」、東京ガス「原料費調整制度に基づく2026年11月検針分のガス料金について」、石油情報センター「LPガス価格調査」、総務省統計局「小売物価統計調査」「家計調査」、気象庁「過去の気象データ」、東京電力エナジーパートナー「電気・ガス料金支援の実施に伴う特別措置の認可申請について」、ダイキン工業・ダイニチ工業・リンナイ・コロナの製品情報。金額は公表値から当サイトが計算した目安で、実際の費用は契約・機種・住まい・外の気温で変わります。価格の予想や、特定の製品・契約をすすめるものではありません。