東京エリアの電力需要・供給力・使用率を毎日記録しています。「今年どれだけ電気がひっ迫したか」「今の電気は足りているか」が数字でわかります。収録は2026年1月からで、毎日蓄積中です。
使用率=需要÷供給力。100%に近いほど余裕がありません。97%を超えると国から「ひっ迫注意報」が出る目安です。
危ないのは猛暑と厳冬の夕方。冷暖房が集中する時間に使用率が上がります。90%超の日数で「今年の厳しさ」を測れます。
節電が効くのはピーク時間。使用率が高い日の夕方に電気の使用を少しずらすだけでも、系統全体には意味があります。
データ出典: 東京電力パワーグリッド「でんき予報」（実績値・当サイトが毎日自動記録）。使用率はピーク時間帯の値です。他エリア（関西・中部など）は今後拡張予定。本ページは情報提供を目的としたものです。